Yogalehrer & Movement Coach · Südtirol
Yoga ist mehr als
Stretching
Es ist Kraft. Es ist Fokus. Es ist die Fähigkeit, still zu sein — und gleichzeitig alles zu geben. Ich begleite dich in Bozen und am Ritten.
Yogalehrer & Movement Coach · Südtirol
Es ist Kraft. Es ist Fokus. Es ist die Fähigkeit, still zu sein — und gleichzeitig alles zu geben. Ich begleite dich in Bozen und am Ritten.
Ich war gelernter Koch, tief im Gym und dachte: Yoga? Nur Dehnen. Dann kam ein Retreat in Ecuador — und alles hat sich verändert.
Heute unterrichte ich Vinyasa Flow, Yin Yoga und Bewegungstraining in Bozen und am Ritten. Mit 500h Ausbildung und viel Herzblut begleite ich Menschen, die merken: Funktionieren allein reicht nicht.
Bevor Yoga meinen Weg gekreuzt hat, war ich gelernter Koch und 2020 mit meiner Freundin auf Work & Travel in Australien. Ich war damals tief im Fitness-Game — und dachte ehrlich gesagt: »Yoga? Das ist doch nur ein bisschen Dehnen.«
Doch das Leben wollte es anders. Wir entdeckten das Breath & Flow Retreat in Ecuador — und obwohl ich keine Ahnung hatte, zog es mich dorthin. Also machte ich eine Woche lang täglich YouTube-Yoga, um nicht wie ein Depp dazustehen.
Was dann im Retreat passierte, hat alles verändert. Ich spürte eine Tiefe, eine Verbindung und eine Präsenz, die ich so nicht kannte. Ich wusste: Das ist mein Weg.
2024 machte ich meine 200h-Ausbildung bei Breath & Flow, danach die 300h bei Jonah Kest — eine Erfahrung, die meine Sicht auf Bewegung, Kreativität und Yoga vollkommen geöffnet hat.
Heute unterrichte ich mit Herz, Neugier und Bodenständigkeit.
Drei Phasen. Eine Stunde. Bewegung trifft Atem — du baust Kraft auf, kommst in den Flow, und lässt dann wirklich los.
Die ruhige Seite der Kraft. Vinyasa weckt den Körper — lange Holds lassen ihn ankommen — Yin gibt tief los.
Intensive Einheiten für alle, die tiefer einsteigen wollen. Termine werden bekannt gegeben — trag dich ein, damit du rechtzeitig informiert wirst.
Crow Pose, Flying Crow, Eka Pada Galavasana — und mehr. Kraft, Körperspannung, Gewichtsverlagerung und mentale Überwindung.
Der Handstand ist mehr als eine Pose — er ist eine Reise. Schulterblattmobilität, Linie, Kick-up-Technik und Balance.
Du willst mehr als eine Gruppenstunde? In privaten Einheiten arbeiten wir gezielt an dem, was du brauchst — ganz nach dir.
»In der privaten Stunde passiert etwas, das in der Gruppe nicht möglich ist: echtes Zuhören.«
»Martins Stunden fühlen sich nach Heimkommen an. Er schafft es, dass du wirklich ankommst — im Körper und im Kopf.«
»Ich dachte Yoga ist nix für mich. Nach Martins erstem Kurs war ich süchtig. Die Kombination aus Kraft und Ruhe ist einzigartig.«
»Der Arm Balance Workshop hat mir gezeigt: Fallen gehört dazu. Und dann steht man plötzlich. Martin macht das mit so viel Witz und Tiefe.«
Als ausgebildeter Massagetherapeut mit Liebscher & Bracht-Zertifizierung arbeite ich gezielt an Nacken- und Schulterverspannungen.
»Verspannungen sind meist keine Materialfehler. Sie sind Nachrichten. Ich helfe dir, sie zu lesen und loszulassen.«
Yoga ist eine Lebensweise. Es lässt dich besser leben, präsenter werden und dich selbst wirklich spüren. Durch Bewegung, Atem und ihr Zusammenspiel findest du Klarheit, Kraft und Wachstum.
Yoga ist keine Stretching-Einheit. Yoga ist Kraft. Yoga ist Fokus. Yoga ist die Fähigkeit, still zu sein — und gleichzeitig alles zu geben. Genau das möchte ich dir zeigen.
Ich teile meinen Yoga-Alltag, Bewegungstipps und die ehrlichen Momente dahinter. Kein Hochglanz — echtes Yoga.
@martinpichler.bearflowHast du Fragen? Möchtest du eine private Stunde buchen oder dich für einen Kurs anmelden? Schreib mir einfach — ich freue mich auf dich.
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⭐ Jetzt bewertenDu suchst nach Yoga in Südtirol oder einem Yogalehrer in Bozen? Martin Pichler — bekannt als Martin Yoga oder BearFlow — unterrichtet Vinyasa Flow, Yin Yoga und Bewegungstraining in Bozen und Klobenstein am Ritten. Mit über 500h Yogaausbildung bei Breath & Flow und Jonah Kest bietet er Yoga Kurse in Südtirol, Arm Balance Workshops, Handstand Workshops, private Yogastunden sowie Massage nach Liebscher & Bracht an. Martin Pichler Yoga Südtirol — erreichbar in Bozen und am Ritten.
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